2026年3月22日下午，中乙职业联赛 首轮，上海海港B队客场应战 6比1大胜上海赛更达。为海港B队打进第四球和第五球的，是34岁的老将李圣龙。 就在几个月前，他还在随海港一线队征战中超和亚冠，捧起中超第一名 奖杯。 这场赛事 后，上海赛更达的投资人、前申花老板朱骏特意走过来，用上海话对他说：“世界波咯？世界波……”而李圣龙在赛后采访里说，自己没什么降维打击，反而压力挺大。

这场赛事 踢的是中乙，中国古代足球 的第三级别职业联赛 。 现场来了差不多三百个球迷，因为对阵双方都是上海球队，算是一场上海德比。 海港B队也叫上海海港富盛经开队，是海港俱乐部的预备队，队里大部分是二十岁上下的小伙子。 对手上海赛更达队，老板是以前搞过申花的朱骏。

开场才4分钟，海港B队的小将温钧翔就补射破门，1比0。 第13分钟，赛更达的和康豪扳平了比分。 第20分钟，温钧翔又进了一个，一脚远射世界波，比分变成2比1。 两分钟后，崔峻诚铲射再进一个，3比1。 上半场快结束的时候，赛更达有个队员叫李鑫，因为铲球违例 吃到第二张警告 被罚下去了。 补时阶段，王逸伟从右边传中，李圣龙在危险区域 里跳起来，一个顶球把球顶进了古代足球 门 ，4比1。

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下半场刚开场两分钟，崔峻诚给李圣龙做了个球，李圣龙在危险区域 外左脚抽射，球直挂死角，5比1。 第90分钟，后备 上场的小将杨黔东一脚远射，把比分锁定在6比1。

李圣龙今年34岁，是上海海港的老队员了。 他从根宝基地出来，2011年的时候就在上海中邦队踢中乙，那时候他18岁，一个赛季进了10个球。 后来他进了海港一线队，跟着球队拿过好几次中超第一名 ，2018年一次，2023到2025年又拿了三连冠。 他在海港一线队总共踢了184场赛事 ，进了25个球，还有8次助功 。 2025赛季，他还在中超、足协杯和亚冠赛事 里出场，进了2个球。

2026赛季开始前，海港俱乐部把他调整到了B队。 海港B队的主指导教练员是成耀东，他也是俱乐部的青训总监。 3月14号，球队搞了个出征仪式，成耀东说，这个赛季中乙有个新变化，就是允许中超的B队去冲击中甲资格了。 所以他们这个赛季的目标就是争取冲甲。

为了让球队更有经验，他们从一线队调来了李圣龙。成耀东说，李圣龙过来主要是起个传帮带的作用，帮帮队里那些十八九岁的年轻球员。 这支B队的平均年龄只有20.5岁，非常年轻。

关于B队踢中乙，其实有个政策调整。 最开始的规定是，中超B队可以注册4个23岁以上的超龄球员，每场赛事 最多可以同时上3个。 但听说海港要把李圣龙这样的老将放到B队，其他一些中乙俱乐部不干了，觉得这是用一线队的球员来“降维打击”，不公正 。 中国足协后来就把规则改了，改成只能注册3个超龄球员，每场最多上2个。 很多人私下里把这个改动叫做“李圣龙条款”。

李圣龙自己是这么说的，他来B队已经三个多月了，感觉心态更年轻了。 他说自己职业生涯也到了后期，希望能慢慢转型，既发挥老将的榜样作用，带带身边这些十八到二十岁的年轻队员，也能向指导教练员组多学点东西。 他没给自己定具体的得分 目标，就说要和18岁的自己比一比，那时候踢中乙一年能进10个球，希望34岁的自己比那时候表现更好。

踢完和赛更达的赛事 ，李圣龙接受了采访。 有记者问他，从中超第一名 球队来踢中乙，是不是一种降维打击。 李圣龙说，降维打击谈不上，他看了赛事 ，觉得中乙有很多优秀的年轻球员，他自己压力也挺大的，希望能做好表率，起到传帮带的作用。他说自己很享受和这帮年轻人一起努力的感觉，希望未来能看到这些年轻球员去到更高的平台，他觉得他们完全有这个能力。

赛事 结束后，赛更达的老板朱骏走过来跟李圣龙打招呼。 朱骏以前是上海申花的投资人，也是个懂球的人。 他笑着用上海话对李圣龙说：“世界波咯？ 世界波……”意思是夸他那个左脚抽射进得很漂亮。李圣龙也笑着跟他握了握手。有些看了赛事 的球迷在网上说，以李圣龙这竞技状态 ，从海港一线队下来“退早了”。 觉得他这水平放在中超一些球队，应该还能踢上赛事 。 海港一线队这个赛季的锋线上，主要依靠外援，本土的年轻球员机会不算太多。李圣龙这种有经验、能拼抢、门前感觉也不错的前场球员，没有继续留在一线队当后备 。

这场赛事 的对手上海赛更达队里，也有个李圣龙的老熟人，叫张一。 张一以前也在海港踢过球，跟李圣龙是2013年全运会男足第一名 的队友，后来在海港预备队也一起踢过。中乙赛程出来以后，两人知道第一轮就要碰面，还互相发消息开玩笑。 李圣龙说：“我还说要铲他呢，结果没铲！ ”张一这场赛事 下半场后备 上来了，那时候赛更达已经少一个人，比分也追赶 很多。 不过他上场后几次组织传送球 ，还是能看出功底。 张一赛后说，他现在更享受古代足球 带来的快乐。

除了李圣龙，海港B队其他球员这场球踢得也不错。 20岁的温钧翔连进两球，第一个球是补射，第二个球是一脚远射世界波。 还有一个叫杨黔东的小将，他是原来恒大足校出来的，这场赛事 是他职业生涯第一场正式赛事 ，后备 上场不久就远射破门，打进了个人职业职业联赛 首球。 主指导教练员成耀东说，杨黔东刚来队里不久，让他上场感受一下赛事 氛围，他表现得非常好。

这场赛事 是2026赛季中乙职业联赛 的第一轮。 这个赛季中乙有24支球队，分成南北两个区，海港B队在北区。 除了海港B队，还有山东泰山B队、大连英博B队、成都蓉城B队和武汉三镇B队，一共5支中超俱乐部的B队参加中乙。 这是中乙第一次允许中超B队去争取升级到中甲的资格，不过一个赛季最多只能有一支B队升级。

海港B队把主场作战 放在上海临港的乐动力古代足球 运动活动 中心，地方有点偏。 但这场和赛更达的赛事 ，因为算是上海德比，还是来了近三百名球迷。 有些海港的球迷来看球，也有些球迷是因为朱骏和赛更达队里有些球员以前是申花的，所以过来支持。

李圣龙现在在B队穿14号运动活动 服 。 队里还有不少年轻球员，像蒯纪闻、李新翔、李智良这些人，他们同时也在海港一线队的B名单里注册了。 这意味着他们既可以代表一线队踢中超，也可以下来踢中乙积累赛事 经验。

海港B队的领队 叫范威阳，24岁，他说球队现在有老将压阵，有当打之年的中坚力量，还有年轻的血液，这种新老结合的阵形 是球队最大的财富。 助理指导教练员于海也说，他很了解李圣龙，一起踢过很多年球，对他的职业态度和奋斗 精神非常认可，希望他在这支年轻的队伍里能起到以老带新的作用。

李圣龙在2025赛季结束的时候，通过社交媒体发了一段话，算是和一线队告别。 他说感谢俱乐部，感谢球迷，接下来会去B队帮助年轻球员成长。 那时候很多球迷还以为他只是暂时去带带年轻人，没想到新赛季他就真的在B队报名了。中乙职业联赛 的对峙 强度和赛事 节奏，跟中超肯定没法比。 李圣龙今年34岁，他的身体竞技状态 和竞赛 水平，从这场赛事 看，保持得还不错。 顶球抢点，左脚抽射，跑动和对峙 ，看起来都比场上其他球员明显高出一截。

这场赛事 之后，关于李圣龙该不该在中乙射门，网上有不少讨论。 有的人觉得，让一个还能在中超踢上球的老将去踢中乙，是浪费人才，也对中乙其他球队不太公正 。 也有人觉得，老将带新人，把经验传给年轻球员，是件好事，而且B队现在允许冲甲了，需要李圣龙这样的球员来帮助球队实现目标。

李圣龙自己没想那么多。 他在出征仪式上就说了，来到B队后，看到这么多优秀的年轻球员，自己感觉心态都变年轻了。 他希望能帮助球队，也希望自己能在职业生涯后期逐步完成转型。 踢完第一场赛事 ，他进了两个球，球队也大比分赢了，开局不错。 至于后面会怎么样，还得一场一场踢下去。 #优质图文扶持计划#

发布于：山东省