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超等食物?BBC:一天两杯生牛奶,哈兰德饮食风俗激发烧议

发布日期:2025-11-08 07:32    点击次数:132

10月31日讯 曼城先锋哈兰德在新开的YouTube视经常说念中发布了第一条视频,这眩惑了跳动500万次的不雅看,也激发了东说念主们对挪威东说念主饮用生牛奶的盘考,《BBC》对此进行了点评。

在这段题为“干事足球教学员的一天”的视频中,25岁的哈兰德不仅共享了他的时常生存和对烹调的爱好,还提到了他喝未经巴氏杀菌贬责的生牛奶的风俗。哈兰德将生牛奶视为一种“超等食物”,合计它对胃、皮肤、骨骼和肌肉皆有平正。据接近他的音书东说念主士清晰,哈兰德每天早上和检修后皆会喝一杯生牛奶,这一风俗也曾随同他多年。他合计这让他更健康,关于别称顶级教学员来说,这种心态极度遑急。

然则,英国食物表率局(FSA)造就称,生牛奶可能含有无益细菌,可能导致食物中毒,因此不提倡免疫系统较弱的东说念主群饮用,包括65岁以上的老东说念主、妊妇、小孩以及免疫系统受损者。

尽管如斯,生牛奶在英格兰、威尔士和北爱尔兰是正当销售的,但只可由注册农场平直向耗尽者出售,或在注册的农贸商场和配送车辆上销售,而苏格兰则隔绝销售生牛奶。前曼城青训养分师丹-理查森示意,固然有些公司大概很好地裁汰生牛奶中的细菌风险,但他仍会坚捏采选最安全的食物。他提示年青教学员,平衡饮食比奴婢潮水更为遑急。